Zapisz do książki
Dodaj do ulubionych
Czytaj później ...

Ocena użytkowników: 5 / 5

Gwiazdka aktywnaGwiazdka aktywnaGwiazdka aktywnaGwiazdka aktywnaGwiazdka aktywna
 
Napisz komentarz
Buraczano- ananasowe smoothie

Czerwona bomba witaminowa. Odżywcze smoothie z ananasa i buraków. W smaku zarówno ananas jak i burak są mocno wyczuwalne.

Składniki:

Głowne:

  • ½ świeżego ananasa
  • 200g ugotowanych buraków
  • 150ml soku jabłkowego
  • 1 pomarańcza

Sposób przygotowania:

  1. Ananas obrać ze skóry, wyciąć twardy rdzeń i ciemne oczka, a następnie pokroić w kostkę.
  2. Buraki obrać i pokroić w kostkę.
  3. Ananasa i buraki zmiksować na gładki mus. Dodać sok jabłkowy i sok wyciśnięty z pomarańczy. Ponownie zmiksować. Rozlać do szklanek.

Czas:

Całkowity czas przygotowania:
Ilość porcji

Ilość porcji:

ok. 2-3

Trudność Trudność: łatwe
Koszt Koszt: średni
Buraczano- ananasowe smoothie

Powiązane przepisy


Poprzez wysłanie formularza z komentarzem wyrażają Państwo zgodę na zapisanie w naszej bazie następujących danych: podanego imienia, adresu email (jeśli został podany) oraz treści komentarza. Dane te nie będą są przekazywane żadnym innym podmiotom. Na Państwa prośbę mogą uzyskać Państwo wgląd do danych zapisanych na naszym serwerze dotyczących Państwa osoby. Mogą Państwo również zażądać usunięcia wysłanego komentarza. Więcej informacji na podstronie Polityka prywatności.
Wpisz treść komentarza...
Dodajesz komentarz jako gość ( Zarejestruj ? )
lub napisz komentarz jako gość.
Ładuję komentarz... The comment will be refreshed after 00:00.

Napisz pierwszy komentarz do tego przepisu!

Polub nas na ...

Początek strony