Buraczano- ananasowe smoothie
Ocena użytkowników: 4 / 5
Napisz komentarz
Czerwona bomba witaminowa. Odżywcze smoothie z ananasa i buraków. W smaku zarówno ananas jak i burak są mocno wyczuwalne.
Składniki:
Głowne:
- ½ świeżego ananasa
- 200g ugotowanych buraków
- 150ml soku jabłkowego
- 1 pomarańcza
Sposób przygotowania:
- Obrać ananasa ze skóry, wyciąć twardy rdzeń i ciemne oczka, a następnie pokroić w kostkę.
- Buraki obrać i pokroić w kostkę.
- Ananasa i buraki zmiksować na gładki mus. Dodać sok jabłkowy i sok wyciśnięty z pomarańczy. Ponownie zmiksować. Rozlać do szklanek.
 |
Czas: |
Całkowity czas przygotowania:
|
 |
Ilość porcji: |
ok. 2-3 |
 |
Trudność: | łatwe |
 |
Koszt: | średni |
Poprzez wysłanie formularza z komentarzem wyrażają Państwo zgodę na zapisanie w naszej bazie następujących danych: podanego imienia, adresu email (jeśli został podany) oraz treści komentarza. Dane te nie będą przekazywane żadnym innym podmiotom. Na Państwa prośbę mogą uzyskać Państwo wgląd do danych zapisanych na naszym serwerze dotyczących Państwa osoby jak również zażądać usunięcia wysłanego komentarza. Więcej informacji na podstronie Polityka prywatności.
Zaloguj poprzez ( Zarejestruj ? )
lub napisz komentarz jako gość.
Ładuję komentarz...
The comment will be refreshed after 00:00.
Napisz pierwszy komentarz do tego przepisu!