Zapisz do książki
Dodaj do ulubionych
Czytaj później ...

Ocena użytkowników: 5 / 5

Gwiazdka aktywnaGwiazdka aktywnaGwiazdka aktywnaGwiazdka aktywnaGwiazdka aktywna
 
1 Komentarz

01

Składniki na ok. 4 porcje:

  • sałata (dowolna, u mnie mieszana)
  • 1 papryka czerwona
  • tuńczyk w puszce w sosie własnym
  • ok. 150g twardego sera feta
  • 3 łyżki soku z cytryny
  • 1 żółtko
  • 30ml oliwy lub oleju
  • 50ml gęstego jogurtu naturalnego
  • 1- 2 łyżeczki miodu
  • sól, pieprz

Sposób przygotowania:

  1. Sałatę umyć, osuszyć i jeśli są duże liście, porwać na kawałki. Rozłożyć na półmisku lub talerzach.
  2. Paprykę umyć, wyciąć gniazda nasienne i pokroić w paski.
  3. Tuńczyka odsączyć z zalewy.
  4. Ser feta pokroić w kostkę.
  5. Paprykę, tuńczyk i ser rozłożyć na sałacie.
  6. Żółtko utrzeć dokładnie z sokiem z cytryny, miodem, solą i pieprzem. Dodać powoli oliwę. Dokładnie wymieszać. Na końcu dodać jogurt. Sałatę polać sosem.

02

Poprzez wysłanie formularza z komentarzem wyrażają Państwo zgodę na zapisanie w naszej bazie następujących danych: podanego imienia, adresu email (jeśli został podany) oraz treści komentarza. Dane te nie będą przekazywane żadnym innym podmiotom. Na Państwa prośbę mogą uzyskać Państwo wgląd do danych zapisanych na naszym serwerze dotyczących Państwa osoby jak również zażądać usunięcia wysłanego komentarza. Więcej informacji na podstronie Polityka prywatności.
Wpisz treść komentarza...
Zaloguj poprzez ( Zarejestruj ? )
lub napisz komentarz jako gość.
Ładuję komentarz... The comment will be refreshed after 00:00.

Polub nas na ...

Początek strony